GO SHINING!

mit Bibi Nanaki Kaur und Alexandra Hansmukh Kaur aus Berlin

Dieser Workshop richtet sich an ALLE YogiNIs (du brauchst keine Vorerfahrung mit Kundalini Yoga zu haben!), die bereit sind, tiefer zu gehen, alte Muster und Blockaden zu erkennen und aufzulösen, innere und äußere Welt in Einklang zu bringen und ihr volles Potenzial zu leben ... Zur ihrer intensiven Arbeit mit dem Thema "Bestimmung" haben die beiden Workshop-Leiterinnen einen ausführlichen Artikel für die Zeitung SEIN geschrieben, den ihr am Ende dieses Artikels downloaden könnt.

Bibi Nanaki ist eine sehr geschätze und erfahrene Kundalini Yogalehrer Ausbilder-Kollegin aus Berlin, die dort sowie an verschiedenen anderen europäischen Standorten die Amrit Nam Sarovar Kundalini Yogalehrer Ausbildung Level 1 und 2 unterrichtet. Zusammen mit Alexandra Hansmukh Kaur, Gründerin von Satsang Yoga in Berlin, hat sie dieses Workshop-Konzept entwickelt und sie unterrichten es gemeinsam in diesem Jahr in Berlin, Köln und München (Termine Berlin und München s. Flyer pdf am Artikelende).

Eine Teilnahme an der gesamten Workshop-Reihe (2.6. und 23./24.11.) ist empfehlenswert! Wenn du noch unsicher bist, komm einfach zum Offenen Abend am Samstag, 1. Juni, 19-21 h (spontan oder lieber noch mit kurzer Email-Voranmeldung).

Etappe1 (2.6.2013)
Finde deinen Diamanten!
Erkenne deinen inneren Schatz durch Auflösung alter Muster und Blockaden. Entwickle Sicherheit und Vertrauen durch die Anbindung an dein wahres Selbst. 

Sa., 1.6.2013, 19.00 - 21.00 h: Offener Abend / Einführung
So., 2.6.2013, 10-17 h
Kosten:
Sa/So: bei Anmeldung bis 1.4.: 88 € , danach 108 €
nur Sa.: 18 €

Karta Singh in Köln

Wir freuen uns sehr, dass Karta Singh Khalsa, einer der weltweit bedeutendsten Kundalini Yogalehrer/-ausbilder im Oktober endlich wieder zu einem seiner Soma-Intensivworkshops bei uns in Köln ist:

Resurrect and Be Reborn - Auferstehung und Neugeburt

Wenn das Unmögliche möglich wird

Wie oft fühlen wir uns gefangen in äußeren Umständen, begrenzt durch unser Umfeld, und sehen keine Möglichkeit, die Fesseln zu sprengen und unser Leben wirklich zu verändern.

Yoga für Menschen mit Körperbehinderung / Bewegungseinschränkung

Yoga bedeutet, Bewusstsein für Körper und Geist entwickeln. Jeder Mensch, ob bewegungseingeschränkt oder nicht, ob im Rollstuhl oder zu Fuß unterwegs, kann das versuchen. Man muss nicht perfekt sein, unversehrt oder gar akrobatisch begabt, um im Yoga Ziele zu erreichen. Jede Übung ist dann perfekt, wenn der oder die Übende im Rahmen der eigenen Fähigkeiten das gibt, was möglich ist. Es geht darum, den Kontakt zu sich selbst zu intensivieren, eigenen Möglichkeiten und Grenzen auszuloten, das eigene Sein im Hier und Jetzt bewusst zu erleben und es genauso anzunehmen, wie es in diesem Moment gerade ist.

Meditatives Singen mit Johannes Janßen

Lieder des Herzens

Die für das Meditative Singen ausgewählten "Lieder des Herzens" entstammen verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen. Es bedarf jedoch keiner besonderen Glaubenszugehörigkeit, sie zu singen.

Die angesprochenen, zumeist universalen Qualitäten bedürfen ohnehin selten einer besonderen Erklärung, um vom Herzen her verstanden zu werden. Die meist kurzen Texte wirken wie Affirmationen. Sie bringen in uns eine spezielle Qualität zum Klingen, die wir durch das Singen in uns erwecken. Mit jedem Singen und Erklingenlassen geben wir dieser Qualität Nahrung und Raum für Wachstum. Meditatives Singen ist auf eine subtile Art kraftvoll und heilsam, beruhigend und bewegend zugleich. Wenn Du mitsingen willst, bist Du herzlich eingeladen.

Nächste Termine :

11. Mai / 8. Juni 2013
Keine Anmeldung erforderlich!

jeweils Samstags 18.00-20.00 h

Ausstellung von Julia Dechow im shunia Zentrum

Wir freuen uns sehr, dass die Künstlerin Julia Dechow einige ihrer Gemälde in unseren Eingangsbereich und Flur ausstellt. Es ist eine Serie von 5 Bildern aus der Serie "Nach der Stille" (Ölkreide, Pigmente auf Karton)

sowie einige weitere wunderschöne Bilder in warmen Farbtönen, Acryl auf Leinwand.
Die Ausstellung kann zu unseren Kursöffnungszeiten, d.h. montags von 16.00-20.30 h und dienstags bis donnerstags von 18.30-20.30 h sowie nach telefonischer Vereinbarung (0221-9526817) besucht werden, - am besten natürlich gleich in Verbindung mit einem Yogakursbesuch ...

Weitere Informationen unter:
http://www.julia-dechow.de/